Kategorie receptů
Čočková kaše
Počet ingrediencí
6
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
117 g
Doba přípravy
35 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Propláchnutou a noc předem namočenou čočku uvaříme doměkka. Cibuli očistíme a nasekáme najemno. Na oleji osmahneme cibuli, přidáme strouhanku a společně osmahneme. Uvařenou čočku rozmixujeme a vmícháme cibuli se strouhankou. Kaši dochutíme majoránkou a solí. Čočkovou kaši podáváme například se sázeným vejcem.
Vytisknout recept (PDF)Cibule volná
40 g
Jedlá sůl
4 g
Olivový olej
7 g
Čočka velkozrnná 5 kg
500 g
Majoránka 7 g
2 g